為什么說夜間戶外照明燈具色溫應小于3000K才是最安全的色溫?
美國有線電視新聞網(CNN)及國家公共廣播電臺(NPR)報導,AMA本月14日在年會中一致通過聲明,為如何選擇LED路燈做出指引,目的是將LED路燈“對人類健康及環境效應的傷害降至最低”。
AMA建議,夜間戶外照明燈具,尤其是路燈,色溫應小于3000K(Kelvin,色溫計量單位)。色溫計量是依據光源中的藍、綠、黃、紅光多寡而定,色溫越高表示燈光越白越亮,其中的藍光含量也越多,會因此產生眩光,影響駕駛人視線準確度及安全。
AMA也表示,藍光較其他光源更易抑制人體在夜間分泌褪黑激素,可能導致睡眠時間縮短、睡眠品質變差、日間精神不佳甚至肥胖。